Gesunde Balance im Beruf und Alltag, durch Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung. Burnoutprävention als Handlungskompetenz in einer sich immer schneller wandelnden Gesellschaft. Die Teilnehmenden lernen in der Bildungs-woche eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu planen und mit Hilfe von Entspannungsverfahren, wie Autogenem Training und Progressiver Muskelrelaxation Erholungsphasen zu nutzen.