Sie befinden sich hier: Start » Kursprogramm 2024

Kursprogramm 2024

Jumping Fitness ist ein kardiobasiertes Ganzkörpertraining auf speziell dafür ausgelegten Trampolinen. Aerobicschritte werden auf dem Trampolin zur Musik kombiniert. Durch den federnden Untergrund werden die Gelenke geschont. Die Koordination und der Gleichgewichtssinn werden wesentlich verbessert. Beim Jumpen werden über 400 Muskeln beansprucht. JUMPING Fitness ist für jedes Alter, Gewicht und Geschlecht geeignet. Sprünge und Techniken sind leicht zu erlernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolge.

Unsere Trampoline sind von der Firma Bellicon und bis 150 kg belastbar.

Veranstaltung: JUMPING Fitness
Veranstaltungsort: Akazienstr.107, Mehrzweckhalle
Kursleitung: Astrid Vogt

Kursbeginn: Donnerstag 29.08.2024, 18:00 Uhr
Kursende: Donnerstag 12.12.2024, 18:55 Uhr
Kursnummer: 766

Umfang: 13 x 1 UStd.
Kosten: 78,00 €
Anmeldung: Online anmelden