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Kursprogramm 2019

In diesem Kurs soll die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert werden. Geschicklichkeit, Ausdauer und Beweglichkeit werden geübt.
Ebenso sind Konditionstraining, Rücken- und Wirbelsäulengymnastik sowie Krafttraining Angebote dieses Kurses. Das gemeinsame Sporterlebnis soll Stress abbauen und das Wohlbefinden fördern.

Kein Kurs am 04.03.2019 Rosenmontag

Veranstaltung: Fit bis ins hohe Alter - ältere Männer 55 plus
Veranstaltungsort: Akazienstr.107, -----
Kursleitung: Irena Klyuchnikova

Kursbeginn: Montag 02.09.2019, 16:00 Uhr
Kursende: Montag 09.12.2019, 17:00 Uhr
Kursnummer: 733

Umfang: 13 x 1 Std.
Kosten: 62,40 €
Anmeldung: Online anmelden