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Kursprogramm 2022

Frauenkurs
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht.
Bei Interesse nehmen wir Ihre Daten gerne in unsere Warteliste auf und melden uns, sobald wir einen freien Platz für Sie haben.
Melden Sie sich dazu gern per Email unter: bildungswerk@ruhrwerkstatt.de

Wassergymnastik fördert die Beweglichkeit, das Gleichgewichtsgefühl, schont die Gelenke, lockert die Muskulatur, regt den Stoffwechsel an und macht Spaß. Durch aktive Bewegungen im warmen Wasser wird die Widerstandskraft des Organismus verbessert. Gerade für Teilnehmende mit Gelenkbeschwerden eignet sich Wassergymnastik zur Aufrechterhaltung der Gesundheit. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird das Körpergewicht reduziert und die Gelenke werden entlastet.

Diese Kurse sind kein Ersatz für ­therapeutische Maßnahmen!

Die Wassertemperatur im Bewegungsbad des Evangelischen Krankenhauses beträgt 33 Grad Celsius.

Veranstaltung: Wassergymnastik
Veranstaltungsort: Virchowstr. 20, Therapiebecken
Kursleitung: Irena Klyuchnikova

Kursbeginn: Dienstag 16.08.2022, 10:00 Uhr
Kursende: Dienstag 06.12.2022, 10:45 Uhr
Kursnummer: 712

Umfang: 14 x 1 UStd.
Kosten: 105,00 €
Anmeldung: Online anmelden