In der Erkältungszeit können verschiedene Kräuter helfen, das eigene Wohlbefinden zu steigern. Im theoretischen Teil dieses Workshops lernt man die verschiedenen Inhaltsstoffe von (Wild-)Kräutern kennen. Dabei stellt die Kräuterpädagogin Elke de Witt sowohl wissenschaftliche Erkenntnisse als auch jahrhundertealtes Wissen über die Verwendung von Kräutern vor. Im praktischen Teil werden verschiedene Teemischungen, Säfte und Tinkturen hergestellt, die sich in der Erkältungszeit positiv auf das eigene Wohlbefinden auswirken können. Alle Rezepte werden als Handout zur Verfügung gestellt.


Kursgebühr inkl. 24,00 € Materialkosten