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Kursprogramm 2019

Der Kurs richtet sich besonders an Frauen und Männer, die noch nie oder schon lange keine Gymnastik mehr gemacht haben. Angeboten wird ein vielseitiges Programm gegen Bewegungsmangel und einseitige Belastung, das niemanden überfordert; unterschiedliche Gymnastikformen, Herz-Kreislauftraining, Lockerungs- und Entspannungsübungen.Das gemeinsame Erleben soll die Freude an der Bewegung und das Wohlbefinden fördern.

Kein Kurs Rosenmontag 04.03.2019
Das Übungsprogramm orientiert sich an der individuellen Leistungsfähigkeit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Kein Kurs am 04.03.18 Rosenmontag

Veranstaltung: Fit bis ins hohe Alter - ältere Erwachsene 50 plus (Einsteigerinnen und Einsteiger)
Veranstaltungsort: Akazienstr.107, -----
Kursleitung: Irena Klyuchnikova

Kursbeginn: Montag 15.07.2019, 17:15 Uhr
Kursende: Montag 05.08.2019, 18:15 Uhr
Kursnummer: 812

Umfang: 4 x 1 Std.
Kosten: 20,00 €
Anmeldung: Online anmelden