Yoga macht Freude, stärkt Ihre Gesundheit und verbessert Ihre Kraft und Beweglichkeit. Sie finden Ruhe und Gelassenheit. Mit Yoga kann man jederzeit beginnen, ganz unabhängig vom Alter und der persönlichen Kondition. Die Kursleiterin geht in besonderem Maße auf die Möglichkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Die aufeinander aufbauenden Übungen sind Speziell für Einsteiger und ältere Teilnehmende zusammengestellt. |
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Veranstaltung: | Yoga für ältere Erwachsene |
Veranstaltungsort: | Akazienstr.107, Mehrzweckhalle |
Kursleitung: | Ingrid Nelischer |
Kursbeginn: | Mittwoch 22.01.2025, 09:30 Uhr |
Kursende: | Mittwoch 09.04.2025, 11:00 Uhr |
Kursnummer: | 787 |
Umfang: | 12 x 2 UStd. |
Kosten: | 90,00 € |
Anmeldung: | Online anmelden |