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Kursprogramm 2020

Die persönliche Fitness aufzubauen und/oder zu erhalten ist eines der Ziele des Kurses. Vor allem aber soll der Spaß nicht zu kurz kommen. Angeboten wird eine sinnvolle Kombination von Übungen aus verschiedenen Bereichen: Dehn- und Lockerungsübungen, Herz- Kreislaufanregungen, Wirbelsäulengymnastik, Entspannungsübungen.

Kein Kurs am 01.06.2020

Veranstaltung: Fit bis ins hohe Alter - ältere Frauen 55 plus
Veranstaltungsort: Akazienstr.107, -----
Kursleitung: Irena Klyuchnikova, Irena Klyuchnikova

Kursbeginn: Montag 20.04.2020, 14:45 Uhr
Kursende: Montag 22.06.2020, 15:45 Uhr
Kursnummer: 731

Umfang: 9 x 1 Std.
Kosten: 43,20 €
Anmeldung: Online anmelden